【育聰】語遲孩子的構音訓練這樣做,進步更顯著
發布日期:
2025-03-20
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『構音』,即俗稱的『發音』。

指的是發出語音的復雜動作:來自肺部的氣體通過聲帶,流經構音器官─唇、齒、舌、顎、咽,藉以發出不同的語音(清晰的口語)。

如果發音過程中某個構音器官有缺陷或不協調,發出來的語音就會不對,即會產生構音問題。

松弛訓練

通過放松肢體的肌緊張,可以使咽喉部肌群也相應地放松,其中包括:

1、足、腿、臀的放松;

2、腹、胸和背部的放松;?

3、手和上肢的放松;

4、肩、頸、頭的放松。

呼吸訓練

1、自主呼吸:盡量延長呼氣,鼻吸氣,嘴呼氣;?

2、數數:一口氣數1,2,3,4……10;?

3、呼吸短弱:臥位或坐位,手法介入,吸氣末按壓腹部,幫助增加膈肌的運動;?

4、增加肺活量:雙上肢舉起,吸氣,放松時呼氣;?

5、增加氣流:吹氣球、吹泡泡、吹蠟燭、吹哨子、吹紙片、吹水波。

【育聰】語遲孩子的構音訓練這樣做,進步更顯著

發音器官運動訓練

本體感覺神經肌肉促進法

1、感覺刺激:冰刺激面部、軟腭、腭弓;軟毛刷快速刷拂;?

2、壓力:對舌肌、舌骨施加壓力;?

3、牽拉:牽拉舌肌,誘發更大的收縮;輕輕拍打笑肌;?

4、抵抗:舌肌、咬肌等抗阻運動。

發音器官訓練

1、下頜運動:張口、閉口、下頜前伸、左右側移;——唇運動:噘唇、咧齒、軋唇、閉唇、鼓腮;?

2、舌運動:前伸、左右擺動、后卷、環形“清掃”、抗阻運動;?

3、軟腭運動:用力嘆氣、發“a”音、發“pa、da、ma、ni、si、shu”音、用冰,毛刷刺激軟腭;

4、交替運動:頜(張閉口運動)、唇(前噘后縮)、舌(伸出縮回左右擺)。

【育聰】語遲孩子的構音訓練這樣做,進步更顯著

下頜練習

1、將下頜向左右兩邊移動,重復做10次;

2、夸張地做咀嚼動作做10次;?

3、張開口說“呀”,動作要夸張,然后迅速合上,重復做10次;?

4、合緊嘴唇,閉氣,吹脹兩腮,維持5秒,放松,重復做5到10次。

【育聰】語遲孩子的構音訓練這樣做,進步更顯著

唇部練習

1、咬緊牙齒,說“衣”聲,做5次;?

2、嘟起嘴唇,說“烏”聲,做5次;?

3、說“衣”聲,維持3秒,隨即說“烏”聲,然后放松。輪流重復5到10次;?

4、合緊雙唇,壓著維持5秒,放松。重復做5到10次;?

5、雙唇含著壓舌板,用力合緊及拉出壓舌板,跟嘴唇抗力,維持5秒放松。重復做5到10次;?

6、壓舌板放嘴唇左面,用力合緊,拉出跟嘴唇抗力。然后放右面再做。重復做5到10次;?

7、重復說“爸”音10次;?

8、重復說“媽”音10次;?

9、合緊嘴唇,然后發“拍”一聲。重復做10次;?

10、吹氣/吹風車/吹肥皂泡。

舌尖練習

1、把舌頭盡量伸出口外,維持穩定,然后縮回,放松,重復做5到10次;?

2、把舌頭中部縮向口腔內,盡量頂向后處,維持3秒,然后放松,重復做5到10次;?

3、把舌頭伸出口外,維持約3秒,隨即把舌頭縮頂向后,維持3秒,然后放松,重復做5到10次;?

4、張開口,舌尖升起到門牙前面,重復做5到10次;?

5、張開口,舌尖升起到門牙背面,然后向后貼軟腭,連續做5到10次;?

6、舌尖伸向左唇角,維持5秒,再轉向右唇角,維持5秒后放松,連續做5到10次;?

7、用舌尖舔唇一圈,重復做5次;?

8、用舌尖舔腮內側及牙肉(像飯后清除口腔附著物)重復5次;?

9、把舌頭伸出,用壓舌板向舌尖與舌尖抗力,重復10次(抗力時盡量不用牙齒夾著舌尖來借力);?

10、把舌頭伸出,舌尖向上,用壓舌板壓著舌尖,與它抗力,重復5到10次;?

11、把舌尖伸向左唇角,用壓舌板壓著舌側,與舌頭抗力約3秒,隨即把舌頭轉向右唇角,跟壓舌板抗力約3秒,重復連續做5到10次;?

12、重復說“da”音10次;?

13、重復說“ga”音10次;?

14、重復說“la”音10次;?

15、重復說“da 、ga 、la ”音10次

【育聰】語遲孩子的構音訓練這樣做,進步更顯著

構音訓練

1、放慢說話速度:說話的速率會直接影響其構音、清晰度、聲音的表現。

2、夸大構音:夸大發音的位置。

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